Jeste li znali da možete biti srećniji vežbajući jogu? Vežbanjem joge do sreće tehnike, saveti. Kada se nadjete u nekoj stresnoj situaciji, a kod modernog čoveka to je najčešće, pretrpanost zadacima koje treba obaviti u zadatom roku, u telu dolazi ...
Meditacija: Pojam, tehnike, koristi od meditacije.
???? ŠTA JE TO MEDITACIJA? Meditacija: Pojam, tehnike, koristi od meditacije.Pojednostavljeno, meditacija je skup tehnika i postupaka kojim se um umiruje i prazni od misli i odvaja od spoljašnjih uticaja. Ona nas uvodi u stanje svesti gde sebe posmat ...