Aleya
Radionica za izaradu joga proizvoda
Joga program
Jastuci za jogu
Kada počnete da vežbate jogu, jedan od prvih izazova sa kojim se suočavate je ostajanje u nekom joga položaju duže vreme. Za savladavanje te prepreke jastuci za jogu mogu biti od velike pomoći. Uz njih se telo brže opušta i prilagodjava položaju. Oni pružaju podršku telu pri vežbanju ali i pomažu kod relaksacije. To je naročito karakteristično za poseban stil joge koji se zove restorativna joga. Tu nema velikog naprezanja u položajima, već je cilj da opustimo svoje telo i relaksiramo se i to uz upotrebu različitih rekvizita, pre svega jastuka. Položaji koji se koriste u ovom stilu joge su ležeći ili sedeći, osmišljeni tako da se telo podržava posebno dizajniranim jastucima za potporu, takozvanim bolsterima. Tu, pre svega, spadaju duži ili kraći valjkasti jastuci sa čvrstim punjenjem, koji se podmeću pod kolena, duž kičmenog stuba i ispod vrata kada ste u ležećem položaju. Jedan od najudobnijh takvih položaja je položaj za boginje i bogove ili ležeći leptir. Da biste se osećali kao bogovi u radionici Alnada radimo joga bolstere u različitim dužinama i prečnicima, uvek prilagodjene vašim potrebama. Zatim pravougli jastuci za jogu, ne previše visoki (max 10cm debljine) za podršku ramenima i kukovima pri zauzimanju takozvanih obrnutih položaja.…
Relax jastučići za oči
Torbe za joga prostirke
Ukrasi i dekoracije
O meni
Blog
0
Cart is empty
Korpa
1
Proizvoda
Sortiraj po:
Uobičajeno
Uobičajeno
Popularnosti
Rating
Newness
Ceni opadajuće
Ceni rastuće
Ukrasni metalni prstenovi sa morskim motivima
190
RSD
Ukrasi i dekoracije za kuću
Dodajte u korpu
Shopping Basket
Cart is empty
